小米粥暖胃+润肤乌发 小米的养生功效(6)

小米粥暖胃+润肤乌发 小米的养生功效

如果是小米和很不容易熟的食物一起煮，那么，就要先煮这些食物，如黑豆，黄豆，红豆等。要等这些不容易熟的先煮的差不多熟了，然后再将小米下锅，同煮，煮到发粘的时候也可以了。

如果要加一些调味品，则在小米粥煮好之后再放，这样新鲜美味。