中医高手你冬季手脚冰凉吃什么 红枣蜂蜜茶就是好选择(3)

中医高手你冬季手脚冰凉吃什么 红枣蜂蜜茶就是好选择

阿胶红枣糕

原料：红枣500克，阿胶500克。

做法：将500克红枣煮熟，留少量水，加入500克阿胶，使其溶化粘在枣上，食用红枣。

功效：补血养血，适用于一般血虚症。