冬季如何吃萝卜更养生 萝卜的养生食谱

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”冬季吃萝卜少看很多医生，冬季养生就要多吃萝卜，那萝卜要如何吃才会带来养生的功效呢?冬季养生不可缺少萝卜哟，今天小编就带你去看看冬季如何吃萝卜更养生，萝卜的养生食谱。

冬季如何吃萝卜更养生 萝卜的养生食谱

萝卜羊肉汤：绿皮萝卜1000克，羊肉250克，香菜50克。将羊肉去筋膜洗净切成小方块放入开水中，将萝卜去皮切成滚刀块。将羊肉块放入开水锅中，用微火煮20分钟后放入萝卜块，加入少许精盐、料酒、味精煮5分钟后，撒上香菜末即成。