有效治感冒咳嗽食谱 冬季养生止咳最是首要(2)

有效治感冒咳嗽食谱 冬季养生止咳最是首要

雪梨炖冰糖

将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。