美容 > 健康养生 > 有效治感冒咳嗽食谱 冬季养生止咳最是首要(5)
有效治感冒咳嗽食谱 冬季养生止咳最是首要
丝瓜粥
丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。
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