冬季该怎样给上火BB“灭火” 宝宝上火饮食禁忌

冬季天气干燥，特别容易上火，大家补充的水分也特别的少，不但是大人，宝宝更是，那冬季上火怎么办?冬季要如何给BB“灭火”呢?今天小编就带你去看看冬季该怎样给上火BB“灭火”，宝宝上火饮食禁忌。

冬季该怎样给上火BB“灭火” 宝宝上火饮食禁忌

一、宝宝冬季爱上火的原因

中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝的身体各个器官还未发育成熟，特别是消化系统功能还比较弱，饮食不当容易造成宝宝上火。而冬季，天气寒冷，宝宝容易患感冒，导致机体失调也加大了宝宝上火的可能。宝宝上火主要分为实火和虚火两种：大部分的宝宝上火属于实火，多是由饮食不当引起的胃火，来势比较迅猛;而体质比较虚弱的宝宝可能会有虚火，有虚火的宝宝会症状虽然比较轻，但持续的时间比较长，而且容易出现手足心热、潮热盗汗、失眠多梦的症状。