菜花含有哪些维生素呢？(2)

我们所使用的蔬菜中富含水分、维生素、膳食纤维及矿物质，还含有许多具有特殊生理功能的天然功效成分如抗衰老、抗氧化、抗肿瘤、杀菌消炎等活性物质，对增进健康、维持人体正常生理活动和免疫功能具有重要作用。下面就随小编看看哪些蔬菜有哪些功效吧!