黑芝麻除乌发之外的养生功效 揭黑芝麻不为人知的一面(5)

黑芝麻除乌发之外的养生功效 揭黑芝麻不为人知的一面

芝麻五味葛根露：葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。

功效：有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益。