女人补气血只需这一碗汤 三红汤的养生功效

女人特别老的快，女人要是不注意保养特别容易人老珠黄，女人到了25岁之后就要多喝一些汤水，一些对女人养生特别好的食物不能不吃哦，三红汤就是很不错的选择，今天小编就带你去看看女人补气血只需这一碗汤以及三红汤的养生功效。

女人补气血只需这一碗汤 三红汤的养生功效

女性冬季补气血首选三红汤，三红指的是红豆、红糖、红枣，他们都是女性补气血的“宝”。下面我们分别来看看他们的功效吧。

红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用。