美容 > 健康养生 > 芭乐既能让你的牙齿健康也能起到节制饮食的作用哦(3)
除了芭乐之外，维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。
30岁女人爱熬夜皱纹多衰老快，维生素C配上它，紧致去皱显年轻
春季吃它最营养了！
啤酒分为哪几种呢
喝啤酒不如吃蔬菜！
鼻炎患者的福音！
大力水手的秘密武器！菠菜的功效与作用
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任