“大姨妈”的时候火气吃什么 莲子猪肝去不同“火”(2)

“大姨妈”的时候火气吃什么 莲子猪肝去不同“火”

喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤