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健康又养颜 女人一生都需要的五种食物(3)

来源于：维度女性网2016-01-06 09:56编辑：ainideren329
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健康又养颜 女人一生都需要的五种食物

燕麦，安神止痛。燕麦中丰富的镁元素，能稳定情绪，对女性常有的痛经还有治疗作用。每天早晨1杯燕麦片。

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