美容 > 健康养生 > 几种水果秘方巧治咳嗽

几种水果秘方巧治咳嗽

来源于:维度女性网2016-01-07 09:34编辑:ainideren329
分享:

导语:几种水果秘方巧治咳嗽。随着冬季的到来,天气越来越干燥。人们易患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错的选择。除了生津润肺的香梨之外,果仁、百合也能有效预防咳嗽。这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法。

几种水果秘方巧治咳嗽

罗汉雪梨饮

将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,待其开锅后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。

罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外,单用一味罗汉果,用开水泡半小时后,代茶饮,对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽,亦有一定的效果。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢