美容 > 健康养生 > 冬季居家养生要多喝鲫鱼汤 教你五种做法(2)
冬季居家养生要多喝鲫鱼汤 教你五种做法
鲫鱼做法二
材料
鲫鱼1条,白萝卜1根,姜1个,葱1根。
做法
1、白萝卜去皮切丝,葱切段,姜切片,锅内放油,先把鲫鱼煎透,煎好一面再翻面煎就可以防止煎脱鱼皮。
2、接着放姜片和葱白那段,爆香。
3、注入清水煮滚,加入酒可去腥。
4、盖着锅盖慢慢熬一会儿汤,再加入萝卜丝,用盐、鱼露调味,也可以加一点味精。
5、继续把汤煮至奶白色,最后洒一点胡椒粉,放入青葱段和装饰用的胡萝卜花即可。
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