导语:女人肾虚千万别小看 有可能会导致不孕!大家总是认为肾虚一直是男人的事,其实女人肾虚会严重影响女性的健康,肾虚会给女性带来提前衰老、黑眼圈加重、越来越怕冷等众多问题,如果不及时补救,后果将不堪设想。
女人肾虚千万别小看 有可能会导致不孕!
肾虚一:让更年期早早现身
一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状!
分析:中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
补救措施:
休息非常重要,当然还应该多运动。平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式――太极拳很有效。这项运动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部,所以非常适合肾虚者锻炼。