美容 > 健康养生 > 消化不良怎么办?8种食物助消化(6)
消化不良怎么办?8种食物助消化
6.鸡肫
又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
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