美容 > 健康养生 > 消化不良怎么办?8种食物助消化(7)
消化不良怎么办?8种食物助消化
7.番木瓜
未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。
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