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黑与白的故事！黑白食物都是保健食物哦！(2)

来源于：维度女性网2016-01-18 13:21编辑：orange
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黑米尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的人，故黑米又有“药米”之称。将黑米熬成清香油亮，软糯适口的黑米粥，容易消化吸收，还具有很好的滋补作用。

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