美容 > 健康养生 > 黑与白的故事!黑白食物都是保健食物哦!(3)
吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,每日食盐摄取量应低于5克。
心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
口腔溃疡也会引起口臭哦!
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