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这些养生食物吃错方法竟变垃圾?(4)

来源于:维度女性网2016-01-19 10:07编辑:ainideren329
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这些养生食物吃错方法竟变垃圾?

无糖果脯营养 加糖果脯垃圾

你想用快捷、健康的方式摄取足量的糖分时,果脯是个不错的选择,但前提是,果脯表面不裹糖。

一定要选择没有添加糖的果脯。有时可以通过看果脯判断,如果不确定的话,查看包装说明。

图说天下
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