导语:女性特殊时期这些食物不能吃。经期女性千万不能随便乱吃东西,乱吃东西的话将给身体带来很大的危害,特别是不能吃寒凉的东西。轻则影响排血导致痛经,重则可能会烙下病根,对身体造成影响。下面大家一起来看看女性经期不能吃什么吧。一定要注意了哦。
女性特殊时期这些食物不能吃
1、香蕉
香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素,应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的。
但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。
如果在经期吃香蕉的话,则会影响血液的正常流动,很容易造成血块,加大痛经的症状,所以大家在经期千万不能吃香蕉。