美容 > 健康养生 > 胃胀气怎么办?(3)
当然不能一下子就吃很多，要从少量开始，有规律地食用，让肠胃有个适应的过程，也是减少胀气的机会。另外平时的饮食还是要一清淡为主。以温、软、淡、素、鲜为宜!注意少食多餐，定时定量!
易怒真的会伤肝吗
压力让你喘不过气来吗？
久坐的危害！上班族应该注意的事情
赖床是一种坏习惯吗?
憋尿对身体有哪些危害
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任