对抗辐射危害 需要这些天然养生食物(3)

对抗辐射危害 需要这些天然养生食物

3、绿茶

绿茶中的茶多酚，不仅有抗癌和清除体内的自由基的效果，还可以抗辐射。每天喝绿茶对身体非常有益。茶叶中还含有脂多糖，能改善造血功能，升高血小板和白细胞等。