美容 > 健康养生 > 熬夜人群吃些黑芝麻吧!消除黑眼圈的好帮手

熬夜人群吃些黑芝麻吧!消除黑眼圈的好帮手

来源于:维度女性网2016-02-10 08:12编辑:orange
分享:

熬夜人群容易黑眼圈,那么消除黑眼圈的好食物就是黑芝麻。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀 发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得。

瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。

图说天下
美女图库服饰搭配明星图片时尚生活
相关阅读
消除黑眼圈 维生素E 维生素C 维生素B族
猜你喜欢
大家都在搜