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常吃芝士竟有这样多的养生功效你知道吗?

来源于:维度女性网2016-02-17 10:43编辑:ainideren329
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导语: 常吃芝士竟有这样多的养生功效你知道吗?我们大家平时都有吃过芝士,芝士蛋糕,芝士焗薯泥,芝士焗饭,还有那披萨上面可以拉丝的芝士……想想都流口水了呢!但是,大家对于芝士都了解吗?芝士的营养价值有哪些呢?下面就给大家介绍下关于芝士的一些营养价值和功效吧。

常吃芝士竟有这样多的养生功效你知道吗?

芝士片的营养价值

奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。

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