常吃芝士竟有这样多的养生功效你知道吗？(2)

常吃芝士竟有这样多的养生功效你知道吗？

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。

就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶;就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。