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食物都有两面 多吃这些蔬菜的坏处

来源于:维度女性网2016-02-20 09:09编辑:ainideren329
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导语:食物都有两面 多吃这些蔬菜的坏处。虽然说多吃蔬菜水果对身体很好,但是凡是都有AB两面,就连食物也是一样。每天适量均衡地摄入蔬菜对健康有利,但太多的话就会起反作用。尤其是一些保健蔬菜,病中的你如果贸然食用,竟然还有加重病情的危险!看看有哪些蔬菜不能过多食用吧。

食物都有两面 多吃这些蔬菜的坏处

1、气虚之人不宜经常食香菜

有些人极其喜爱香菜这种调味菜肴,香菜温中健脾,但是它的另外一面却是耗损精神,加重气虚。尤其是经常出汗感觉疲倦的气虚患者,吃多香菜症状会更加严重。

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