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孕妈妈吃鱼可是好处多多哦！(3)

来源于：维度女性网2016-03-01 09:06编辑：orange
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患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，每日20～25克。饱和脂肪酸(如猪油、牛羊油、椰子油，棕榈油等)的供热能应低于10%。

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