美容 > 健康养生 > 教你如何解决身体内的毒素
排毒,所谓的“毒”,按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。“毒素”留在体内,会带来便秘、腹胀、烦躁、失眠、脱发也会接踵而来。
秋季如何养生排毒呢?秋季毒素更容易进入人体体内,从而出现各种疾病,比如气血不足、支气管炎、便秘,面部皮肤泛黄、身体乏力、腰膝酸软,形寒肢冷等,对于免疫力低下的老人更是如此。对于如何在秋季避免毒素的污染、如何排解毒素回归健康,王定平老师也进行了详细的讲解。
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