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打羽毛球的好处：可以保护眼睛和心脏(4)

来源于：维度女性网2016-03-01 16:48编辑：ainideren329
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打羽毛球的好处：可以保护眼睛和心脏

总结：羽毛球不经可以锻炼身体，对肌肉，骨骼，眼睛有好处。此外还可以减肥，2.3天打一次，一次也不需太长，足以有减肥的效果。

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