美容 > 健康养生 > 降低胆固醇抗癌 细数生活中七种最常见的养生食材(5)
降低胆固醇抗癌 细数生活中七种最常见的养生食材
六、葡萄
葡萄中的白藜芦醇,是抗癌明星。白藜芦醇在肿瘤发生的开始、增长和扩散三个阶段都有抑制作用。白藜芦醇也能抗老。哈佛大学病理学教授辛克勒实验发现,无论是果蝇、酵母细胞或老鼠,只要喂食少许的白藜芦醇,寿命都大幅延长。另外,葡萄还含花青素这样的强效抗氧化剂,可保护心脏,增加好胆固醇。
为什么女生都很喜欢用维生素E来护肤?
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维生素E很多人只会内服,却不知道它这么多功能,护肤又养颜
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