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好吃不如喝汤！汤中的营养不可忽视哦(3)

来源于：维度女性网2016-03-10 09:25编辑：orange
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而且在吃饭的时候先喝汤，可以快速增加饱腹感，这样我们再吃菜的时候就可以控制住食量，避免因为饥饿导致大口吃饭的现象出现，这对于我们的健康也更加有利。

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