导语： 脂肪肝怎么回事?男人常吃这物让你远离脂肪肝。脂肪肝对于现代人而言，早已经不是新鲜的词汇了，越来越多的人患有脂肪肝，它与“吃”有很大关系。脂肪肝其实可以说的上是“富贵病”，吃东西太重油重盐了导致的。下面为你介绍让脂肪肝“瘦身”的食物，
脂肪肝怎么回事？男人常吃这物让你远离脂肪肝
1.紫洋葱。
洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能，增加身体中的“好” 胆固醇(HDL)，预防动脉硬化。更重要的是，洋葱中的这些活性成分能够促进脂肪代谢，预防脂肪肝。建议首选紫洋葱，因为颜色越深的洋葱硫化物含量越高。 需要注意的是，硫化物在高温下容易被破坏，所以洋葱最好生吃。