导语：养生方法：如何呵护内脏健康。天气缓和了人的胃口大开，什么都吃吃的杂乱，还有爱吃油炸的和冰淇淋这类的食物。因为饮食的随意，很容易伤及脾胃或是其他部位，那么夏季该如何好好呵护自己的身体呢?这里就给大家说说吧!
养生方法：如何呵护内脏健康
【皮肤排毒】
有毒表现：
皮肤问题其实是内在脏腑问题的外在表现。湿疹、皮炎、银屑病等皮肤病是体内有热毒造成的，夏季经常复发。例如：有些人平时不爱吃蔬菜、水果，总爱吃油炸食品、作息不规律，这些不良生活习惯都会使皮肤排毒不畅，导致皮肤疾病。
排毒方法：
背部腧穴拔罐的方法，可达到皮肤排毒的作用，穴位选取时应注意在膀胱经从上向下排着拔罐。膀胱经位于背部脊柱正中旁开1.5寸，即两横指处。