美容 > 健康养生 > 中医食疗养生推荐:春季必喝的三款汤
导语:中医食疗养生推荐:春季必喝的三款汤。春季季节交换,很多人容易患上感冒,咳嗽等毛病。今天小编介绍的是中医根据季节推出适合女人的三款汤,可以有效帮助润肺降火,清肺止咳,宁心安神。注重食疗养生的MM们千万不要错过哦!
中医食疗养生推荐:春季必喝的三款汤
莲子百合汤
做法:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。
功效:补益脾胃、润肺,宁心安神。
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