中医食疗养生推荐：春季必喝的三款汤(2)

中医食疗养生推荐：春季必喝的三款汤

雪梨银耳汤

做法：雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去核，切成小块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30~40分钟，取出，即可装盘食用。

功效：滋阴清肺，消痰降火。