男人肾虚是这些原因造成的哦！

说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。引起男性的体虚的原因可以概括为脾虚、熬夜、虚胖、肝不好、肾虚。中医依据这几种情况介绍了几种男人体虚的进补方法。

虚胖的男人应该注意一下饮食，小编在此给你介绍一下哦!在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的男士食用。