美容 > 健康养生 > 男人肾虚是这些原因造成的哦！(2)
肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。
老中医告诉你 多吃它就不会肾虚
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男人肾虚会出现什么症状
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