导语：大蒜抗癌又美容 功效赛过除皱霜。大蒜最令人印象深刻的功效就是抗癌了。不过最近，大蒜新的功效又增添了一项——美容养颜。除皱、去妊娠纹，灭痘痘、防皮肤病……肌肤有任何小问题，一瓣大蒜就搞定了!怎样吃大蒜最抗癌?如何吃大蒜最美容?一起来看看吧。
大蒜抗癌又美容 功效赛过除皱霜
大蒜这样吃最抗癌
许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力。
想让大蒜达到最佳抗癌功效，光靠做鱼时放上两三瓣是不够的。不妨把蒜捣碎，跟醋配在一起，这样既不会食用过量，还能让大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质充分结合，抗癌效果更好。
tips：大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，每天不能吃太多。对于肠胃功能不好的人来说，尽量不要吃生蒜。夏季湿气重，多吃蒜可以除湿邪，但秋冬季节干燥，容易上火，最好少吃。，吃完大蒜不要马上喝茶，有可能引起胃疼或消化不良。