豆浆不宜与鸡蛋同食哦！

豆浆不宜与鸡蛋同食哦!单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

豆浆虽好，但是如果想要孩子的人群注意了。专家建议打算生育孩子的女性在排卵期的前后四天左右最好是不要食用大豆制品。很少量的大豆制品也能够迅速且明显地对精子产生负面影响。