导语：番茄红素是天然抗氧化剂 养生功效非常多。番茄红素是一种天然色素，存在于西红柿中。番茄红素是天然抗氧化剂之一，功效非常之多。番茄红素能够对抗紫外线损伤。可以有效的预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的功效。下面我们来看看番茄红素的功效。
番茄红素是天然抗氧化剂 养生功效非常多
1.预防前列腺疾病
最新研究结果表明，每天摄取30毫克的番茄红素，可以有效的预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的功效。人体是无法合成番茄红素的，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此，在前列腺疾病的治疗过程中，补充番茄红素是必不可少的。
2.抗紫外线辐射功能
番茄红素能够对抗紫外线损伤。相关实验证明，研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积明显减少，程度也减轻了很多。