休息才能前进！上班族应该知道的事情

如今科技发达，许多工作都要在电脑帮助下才能完成，这也是许多上班族容易发生疾病的原因。如果你需要长时间坐在计算机前工作，请适时站起来走到办公室墙角做一下舒展运动。

俗话说的好每天一个青苹果，疾病绕道走。不过近日有研究证明，青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪。另有一项研究发现，闻苹果的味道还可以缓解受试者的头痛。