美容 > 健康养生 > 哪些人群不宜吃梨
梨为寒凉食物,对脾胃有一定的刺激,并且梨含有较多的果酸,对胃肠道刺激加重,所以胃功能不太好的人,建议还是少吃梨。梨含有大量的水分,同时又具有很好的利尿作用,睡前吃梨,会造成夜尿频繁,从而影响睡眠质量,所以建议睡前还是少吃梨。
梨是非常受欢迎的水果之一,有很多人都喜欢吃梨,但是吃梨也是有很多讲究的,吃不对同样会给身体带来不适,严重时,也会造成致病,威胁您的健康,给您的生活带来一些不必要的麻烦。
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