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手脚冰凉？吃这6款红枣膳食补血(2)

来源于：维度女性网2016-04-08 16:06编辑：ainideren329
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手脚冰凉？吃这6款红枣膳食补血

阿胶红枣糕

原料：红枣500克，阿胶500克。

做法：将500克红枣煮熟，留少量水，加入500克阿胶，使其溶化粘在枣上，食用红枣。

功效：补血养血，适用于一般血虚症。

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