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冬季食用羊肉虽然好 但这些养生禁忌要注意!(3)

来源于:维度女性网2016-04-09 10:39编辑:ainideren329
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冬季食用羊肉虽然好 但这些养生禁忌要注意!

二、羊肉的食用禁忌

说了那么多羊肉的营养价值,想必大家这时肯定特别想来一碗热气腾腾的羊肉汤。寒冷又干燥的冬季,当我们喝完一碗热气腾腾的羊肉汤,全身都会变得暖和起来。不过,羊肉好归好,但是在食用时也有很多的禁忌,大家一定要注意,否则会损害我们的身体健康。

哪些人不宜多吃羊肉

1、有内热者

上文说到,羊肉味甘性温,因此体内有虚火的人群应该少吃羊肉。同时,患有牙痛、痔疮、痤疮、高血压和肝火过旺的人也不能多吃羊肉,否则会引起头晕和腹泻等现象。

另外,儿童属于纯阳体质,他们也不能多吃羊肉。小孩子如果多吃羊肉的话,体内就容易上火燥热,这样不利于儿童的健康成长。

图说天下
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