美容 > 健康养生 > 小心!5个坏习惯“盯上”你的肝脏(2)
小心!5个坏习惯“盯上”你的肝脏
2.早上起床后不及时排尿
欧洲肝脏研究协会专家丹尼尔·帕拉迪博士表示,体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床之后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。
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