内分泌失调？闻水果香就可以调理哦
三、橙子
橙子发出的香气有助于女人克服紧张情绪，缓解心理压力，变得心情愉悦，不过对男人的作用却不大。英国专家的研究也发现，橙子的芳香对中枢神经系统有平衡作用，可以稳定沮丧情绪，加快抑郁思绪排除，尤其在冬天出现的季节性抑郁情绪。
闻香方法：
1、香味专家都知道这个秘密魔法——橙子的香气能协助消化系统工作，让你食欲大开，再加上明亮的颜色，让你看着就忍不住咽口水。而且橙香不但不会埋没于各类食物的香气中，还能从油腻的气味中脱颖而出，促进消化的同时还让你感受到清新和愉快。那么，赶快在客厅或厨房也放上七八个橙子吧!
2、你还可以把橙子皮扔进加湿器的水箱中，然后按加湿器的正常程序使用即可，屋里很快就会弥漫诱人橙香，闻一闻，疲劳感、挫败感都会消失不见。