食欲大增的原因竟然是压力太大？(2)

人作为一种动物，跟其他动物一样都会倾向趋利避害、逃离困境，承认这一点没什么令人难堪的。人在有压力时候的进食，在某种程度上提供了这种逃避压力的渠道，就像在头脑里切换了频道，进食时候暂时不用考虑导致压力感的那些问题。这也让我们成了食物和压力的奴隶。