常吃一臭物 防癌症又乌发(2)

常吃一臭物 防癌症又乌发

2、芥末(使面色红润、防癌抗癌)

芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能;

还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。

营养学专家说，芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。

这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。

此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。