导语：春季万物复苏，就连疾病细菌也跟着复苏了。春季是一个容易细菌滋生的季节，很多的疾病不经意间都随之而来，所以春季除了养生之外还要学会预防疾病，那么如何预防呢?看看本文你就明白了!
关注春季养生关键 预防传染病
1、常喝水
气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
2、注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。